Imagen corporal
¿Qué es la imagen corporal?
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La Imagen corporal es la representación y valoración que una persona tiene de su propio cuerpo y todos los sentimientos y actitudes relacionados a el.
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El cómo nos sentimos con nosotres mismes determinará la manera en que nos relacionamos con los demás. Por ejemplo, si me gusta mi cuerpo, si me siento segure de mi cuerpo, me relacionaré de manera más segura con otres, sin embargo, si me siento insegure con mi cuerpo, puede que me relacione de manera más tímida, más evasiva y en algunos casos, que intente evitar las relaciones interpersonales y situaciones sociales.
Ideales de belleza
La imagen corporal está directamente relacionada con el ideal de belleza y estos, son constructos sociales, es decir, son construidos y promovidos por la sociedad.
Los estereotipos de belleza han ido cambiando a lo largo de la historia: los cuerpos curvos y voluminosos eran sinónimo de belleza en la prehistoria, en la Grecia antigua el canon de belleza se relacionaba con la simetría y armonía del cuerpo, y ahora? Cuál crees que es el estereotipo de belleza actual?
Los patrones de lo bello y lo no tan bello se ligan a aspectos físicos, a la imagen corporal que la sociedad posiciona como más valorable. Por lo que si yo cumplo con ese ideal, tendré una mejor visión de mi misme, ya que la sociedad me reafirma mi “belleza”.
En cambio, si no cumplo con esos ideales, me valoraré de manera más negativa, ya que recibo una retroalimentación negativa por parte de la sociedad.
Este ideal es transmitido principalmente por los medios y por la familia (en la adolescencia es muy importante este factor). Y estamos constantemente expuestos e influenciades por él (aunque no nos demos cuenta).
¿Cómo crees que te influyen a tí los ideales de belleza que existen hoy en día?